Bagajınızda düz ayakkabı bulsun !
*Bu iş alışmakla çok alakalı. Ayağınızın bir rahatsızlığı
yoksa, giye giye o yüksek topuklara alışırsınız.
*Her zaman, yanınızda, bagajınızda düz ayakkabılar
bulunmalı.
*Çok uzun süre ayakta kalacağınız bir yere giderken
tabanınıza silikon jellerden yapıştırın.
*Ayaklarınızın çok sıkıştığı bir gecenin ertesi günü mutlaka
masaj yapın, kremleyin, dinlendirin.
*İki gün üst üste topuklu giymeyin.
*Yürürken yere sağlam basın, korkarak attığınız adımlar daha
dengesiz oluyor.
*Çok yüksek giyecekseniz, açık modelleri tercih edin,
parmaklarınız nefes alır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder